健康护航,运动无忧——校工会开展常见运动损伤与保护讲座

为切实提升教职工健康意识,帮助大家掌握运动损伤预防及康复的专业方法,有效降低日常运动风险,11月20日上午,校工会特邀北京大学第三医院运动医学学科领域专家杨渝平主任医师开展运动健康专题讲座,近100名教职工现场参与学习,本次讲座对昌平和西三旗校区同步开通线上会场。




杨渝平主任医师深耕运动医学领域20余年,现任北京大学第三医院崇礼院区院长,曾获2015年“全国五一劳动奖章”。他以“常见运动损伤与保护”为主题,结合自身服务运动员的宝贵经验,用通俗易懂的语言解析了日常运动中易发生的损伤类型、成因及预防要点,详细讲解了受伤后的应急处理技巧与科学康复方法。现场互动氛围热烈,教职工们针对跑步、球类运动等常见场景中的损伤困惑积极提问,杨主任逐一耐心解答,提供了个性化的专业建议。




目前,喜欢运动的老师越来越多,此次专题讲座不仅帮助教职工掌握了运动损伤预防与康复的专业知识,更引导大家树立科学运动、健康生活的理念。校工会也将持续聚焦教职工核心需求,推出更多精准化、高质量的服务活动,为教职工身心健康保驾护航。