为丰富教职工文体生活，践行“健康校园”理念，校工会推出“跃动北科·健美同行”教职工健美操培训活动。

每周一中午12:00-13:00，来自全校各单位的教职工在校工会东侧楼二层操房开展为期一学期的健美操培训，在动感节奏中释放压力、焕发活力。培训由文法学院艺术教育中心文秀丽老师领衔教学，课程涵盖基础步伐、核心强化、柔韧提升三大模块，循序渐进提升体能，同时结合流行音乐与多元风格（如拉丁、街舞元素），激发运动热情。参与教职工普遍表示“腰背僵硬缓解”“体态更挺拔”，李老师笑称：“跳完神清气爽，下午改论文效率翻倍！”。

健美操作为融合力量、韵律与美感的现代健身运动，能够有效改善体态、增强心肺功能，尤其适合长期伏案工作的教职工群体。校工会期待大家坚持训练，跳出健康与自信！”