为了在运动会前夕提升教职工运动安全意识与科学防护能力，4 月17日下午，校工会特邀北京大学第三医院运动医学科主任医师鞠晓东，开展 “快乐运动，无伤完赛” 运动损伤防护线上专题讲座。

鞠晓东大夫凭借扎实的专业功底与丰富的临床经验，为在场老师们带来了一场兼具科学性与实用性的健康科普。他系统梳理了运动损伤的常见诱因，指出运动过量、方式不当、认识不足及训练组织安排不合理等，均易埋下运动损伤隐患；同时着重强调，肌肉、肌腱、韧带等软组织慢性损伤在日常运动中更为高发，需格外警惕。讲座还结合教职工日常运动特点，重点剖析了膝关节、踝关节等常见部位十余种损伤问题，并就科学预防措施进行了细致讲解。

在互动答疑环节，鞠大夫针对教职工提出的陈旧性踝关节不适的处理、网球肘的康复、足跟痛（骨刺）的治疗等给予了专业解答，帮助老师们提升健康保障与运动安全意识。

运动是良医，科学是前提。未来，校工会将继续关注教职工的健康需求，搭建更多优质的学习与交流平台，共同营造“快乐工作，健康生活”的校园文化氛围。